Vous en avez marre du stress qui s’accumule au travail 🧠? Les journées longues, les écrans à ne plus en finir, et cette impression que le bien-être passe au second plan ? 🤯 Pas de panique : les ateliers bien-être sont là pour redonner le sourire à vos collaborateurs...
Combien de fois par jour vous retrouvez-vous assis·e devant un écran, enchaînant les heures sans bouger, sans même vous en rendre compte ? 🤔 Si les conséquences de la sédentarité sur votre santé physique (maladies cardiovasculaires, obésité) et santé mentale (stress,...
Vous cherchez une formation gestes et postures de qualité à Bordeaux ? 🧐 Entre les tarifs variables et les options intra ou inter-entreprises, il est facile de s’y perdre. Cet article décrypte les coûts réels, compare les organismes de formation locaux et vous révèle...
Organiser une journée sécurité en entreprise qui capte vraiment l’attention de vos collaborateurs, ça relève parfois du parcours du combattant 🥲. Entre les animations trop classiques, les messages qui ne passent pas et le manque d’engagement, difficile de transmettre...
Vous passez vos journées assis(e) devant un écran, avec à peine quelques minutes d’activité physique ? Ce guide complet est fait pour vous ! On y décortique les risques cachés de la sédentarité, souvent confondue avec l’inactivité physique, et vous y découvrirez son...
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