La formation sur les TMS modulaire : payez uniquement ce dont vos équipes ont besoin

Qu’entend-on vraiment par troubles musculosquelettiques? Ce sont des pathologies qui touchent les muscles, tendons, nerfs ou articulations, principalement dues à des gestes répétitifs, des postures contraignantes ou un déséquilibre entre les contraintes externes et les capacités internes.

Leur origine est multifactorielle, ce qui rend difficile de s’attaquer à ce type de risques professionnels.

Pourtant les conséquences sont importantes:

• pour les salariés : douleurs chroniques, perte de mobilité, fatigue accrue, absentéisme, baisse de qualité de vie au travail…

• pour l’entreprise : augmentation des arrêts maladie, désorganisation des équipes, perte de productivité, coûts liés à la compensation et à la prévention tardive.

La prévention des troubles musculosquelettiques doit être une approche globale. Elle ne se limite pas à des gestes ergonomiques, elle implique la prise en compte du poste, de l’individu, de l’organisation et du bien-être global.

Vous ne devez pas choisir entre les deux. Les solutions ergonomiques et la formation constituent aujourd’hui un enjeu essentiel pour favoriser la santé et la performance au travail. L’ergonomie permet d’adapter le milieu professionnel aux capacités physiques, cognitives et organisationnelles des apprenants.

Cette double approche réduit les risques de troubles musculosquelettiques tout en améliorant la concentration, la motivation et la qualité des apprentissages. Dans le cadre des formations professionnelles, elle contribue à développer de bonnes pratiques dès l’acquisition des gestes techniques et à ancrer durablement la prévention dans les comportements.

Les kinésithérapeutes préventeurs jouent un rôle déterminant dans la conception et l’animation d’actions de formations sur le sujet de la douleur au travail. Leur expertise du mouvement, de la biomécanique et des gestes professionnels leur permet d’identifier les situations à risque et de proposer des ajustements adaptés à chaque poste.

En formation, leur intervention favorise une meilleure compréhension du lien entre posture et performance. Ils peuvent, par exemple, analyser les gestes appris, corriger les déséquilibres, et proposer des exercices simples pour prévenir les douleurs articulaires ou musculaires. Leur approche concrète et personnalisée renforce l’efficacité des messages de prévention et facilite leur intégration dans la pratique quotidienne.

Les compétences des kinés préventeurs constituent donc un véritable levier pour réduire durablement les troubles musculosquelettiques en entreprise et instaurer une culture de la prévention au sein des organisations.

Parce que la pluriprofessionnalité nous paraît indispensable pour combattre un fléau tel que les troubles musculosquelettiques, nous formons aussi des ostéopathes et des éducateurs sportifs pour qu’ils puissent intervenir au sein de vos entreprises et vous accompagner dans votre projet.

Cette double approche réduit les risques de troubles musculosquelettiques tout en améliorant la concentration, la motivation et la qualité des apprentissages. Dans le cadre des formations professionnelles, elle contribue à développer de bonnes pratiques dès l’acquisition des gestes techniques et à ancrer durablement la prévention dans les comportements.

Pour une formation continue concernant la prévention des TMS, on a souvent tendance à privilégier le présentiel car elle permet la mise en situation aux postes de travail et donc des conseils pratiques, personnalisés et utilisables immédiatement.

Cependant, dans certains cas, la formation en ligne peut présenter un intérêt. C’est l’analyse que nous avons faite quand nous avons échangé avec les personnes qui travaillent sur écran. C’est pourquoi nous avons créé un e learning pour les sédentaires qui passent des heures devant les écrans. Sur le thème des Jeux Olympiques, il est testable gratuitement par les responsables formations, les QHSE et toutes les personnes qui sont en charge de proposer des formations au sein de leur entreprise.

Les troubles musculosquelettiques représentent la première cause de maladie professionnelle (MP) reconnue en France : 87% des MP sont des TMS 🫨

Données chiffrées :

• Environ 9 maladies professionnelles sur 10 sont des troubles musculosquelettiques.

• Les membres supérieurs (épaules, poignets, coudes) sont les plus touchés.

• Le coût moyen d’un TMS pour une entreprise peut atteindre plusieurs milliers d’euros par salarié affecté.

Mais au-delà des chiffres, les troubles musculosquelettiques traduisent un enjeu humain, économique et social majeur.

On note une augmentation des troubles musculosquelettiques liés au télétravail et au travail sur ordinateur, souvent dus à un poste mal aménagé et à une position assise prolongée. La sédentarité affaiblit le corps et impacte la productivité des entreprises.

Il est donc indispensable de programmer régulièrement des actions permettant de faire bouger les lignes sur ce sujet-là.