Organiser une journée sécurité en entreprise qui capte vraiment l’attention de vos collaborateurs, ça relève parfois du parcours du combattant 🥲. Entre les animations trop classiques, les messages qui ne passent pas et le manque d’engagement, difficile de transmettre...
Vous passez vos journées assis(e) devant un écran, avec à peine quelques minutes d’activité physique ? Ce guide complet est fait pour vous ! On y décortique les risques cachés de la sédentarité, souvent confondue avec l’inactivité physique, et vous y découvrirez son...
Vous en avez assez des douleurs au dos et des arrêts maladie à répétition dans votre équipe toulousaine ? 😓 La formation gestes et postures à Toulouse n’est pas qu’une formalité légale – c’est votre meilleure alliée contre les TMS et les risques...
Vous traînez une fatigue persistante même après une journée sans effort physique ? La sédentarité, ce voleur d’énergie discret, pourrait bien être votre pire ennemi. Dans cet article, on démêle le vrai du faux sur le lien entre inactivité physique et épuisement...
Saviez-vous que votre temps assis quotidien impacte votre santé plus que vous ne l’imaginez ? 🛋️ Entre télétravail, écrans et transports, mesurer la sédentarité devient important pour agir. Dans cet article, on décrypte pour vous les méthodes simples (trackers,...
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