Formation Gestes et Postures à Toulouse : Améliorez la sécurité et le bien-être au travail

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Notre formation gestes et postures à Toulouse permet de sensibiliser les collaborateurs de tous les secteurs à la santé et la sécurité au travail. Or, on sait aujourd’hui, qu’en plus d’être une obligation légale, c’est une nécessité absolue d’informer les gens sur les risques professionnels. Nous intervenons pour interagir avec les travailleurs en leur donnant des  connaissances et de compétences pratiques. Ainsi ils peuvent améliorer leur bien-être au travail, mais aussi gagner en productivité et se protéger contre l’apparition des troubles musculosquelettiques liés à l’activité ( voir recommandation du Ministère du Travail, de la Santé et des Solidarités)

 Cette formation s’adresse non seulement aux employés, mais aussi aux employeurs sensibles à l’amélioration des conditions de travail et soucieux de créer un environnement de travail plus sûr et plus productif.

En quoi consiste notre formation Gestes et postures?

La formation sur les gestes et postures à Toulouse est conçue pour prévenir l’apparition de maladies professionnelles  et diminuer les accidents du travail. Que vous travailliez dans un bureau, un atelier, ou sur un chantier, cette formation est un outil intéressant pour améliorer les conditions de travail et comprendre l’intérêt de mieux utiliser son corps à son poste de travail lors de manutentions manuelles, de gestes répétitifs ou de positions prolongées devant les écrans.

Importance et Bénéfices

Les statistiques montrent que les troubles musculo-squelettiques représentent une part importante des maladies professionnelles. Le document unique, document indispensable à la prévention des risques professionnels, et qui analyse, entre autres, les postures de travail, la pénibilité, et l’organisation du travail, fait souvent ressortir cette problématique.Quelle que soit leur activité tous les salariés sont concernés ( voir site de l’INRS). On dit souvent qu’une mauvaise posture au travail peut conduire à des douleurs chroniques, à une baisse de productivité et même à des arrêts de travail prolongés. Mais existe-t-il vraiment des mauvaises postures? Ne faut-il pas prendre en compte l’environnement et les antécédents de chacun avant de savoir quelles postures privilégier? Notre formation vise à réduire ces risques en enseignant des techniques de posture et de mouvement adaptées à chaque situation professionnelle.

Aperçu de la Formation

La formation comporte des séquences théoriques et pratiques. Cependant  l’aspect théorique est réduit au minimum  et nous privilégions  des exemples concrets adaptés à divers environnements de travail. Les participants apprendront à identifier les postures à risque et à adopter des techniques pour les corriger. Des exercices pratiques sont également inclus pour apprendre à mieux utiliser son corps au quotidien ( renforcement musculaire, mobilité, étirements, mouvements compensatoires…). Mal de dos, contraintes physqiues importantes, manutentions répétées, longues heures passées devant les écrans? Analysons ensemble les situations pour essayer d’améliorer les conditions de travail.

Vous préférez peut-être commencer par des formats plus courts type Escape Gameatelier de sensibilisation  ou e-learning. L’essentiel est de trouver un format qui vous correspond

Pourquoi choisir notre formation à Toulouse?

Notre formation à Toulouse se distingue par son approche personnalisée et son contenu adapté à chaque secteur d’activité. Elle est conçue pour être interactive et engageante, favorisant ainsi une meilleure assimilation des connaissances.

Une Approche Unique et Personnalisée

Chaque milieu de travail est unique. C’est pourquoi notre formation est adaptée à vos besoins spécifiques. Que vous soyez dans le secteur de la construction, de la santé, ou du tertiaire, notre programme sera personnalisé pour répondre aux défis spécifiques de votre environnement professionnel.

L’Expertise des Kinés Préventeurs

Nos formateurs sont des kinésithérapeutes experts dans la bonne utilisation du corps au quotidien. Ils possèdent une vaste expérience dans le domaine de la santé et de la sécurité au travail. Ils apportent une expertise pratique et théorique, et favorisent des méthodes ludo-pédagogiques  pour garantir une formation de qualité.

Nos clients sont satisfaits: ils témoignent

Les retours des participants  et des responsables d’entreprises qui nous ont fait confiance sont la meilleure preuve de l’efficacité de notre formation. Il est, pour nous, essentiel de réadapter en permanence nos contenus en fonction de ce qu’ils nous disent.

Quel contenu pour nos formations?

Notre formation en gestes et postures à Toulouse est conçue pour offrir une compréhension complète des techniques essentielles, répartie en modules fodamentaux et modules complémentaires choisis en fonction des objectifs.

Modules Fondamentaux

Mieux utiliser son corps: les Fondamentaux des Gestes et Postures

Ce module aborde les principes de base des gestes et postures revisités. Les participants apprendront à identifier les situations à risque au sein de leurs activités et à comprendre comment optimiser l’utilisation de leur corps afin de le préserver . Cette partie sert de fondation solide sur laquelle les autres apprentissages seront basés.

Comprendre les Risques Liés aux Mauvaises Postures

Dans ce segment, nous plongeons dans les conséquences physiques des mauvaises postures. Les participants étudieront l’impact des mauvaises habitudes posturales sur la santé et apprendront à reconnaître les signaux d’alerte précurseurs des troubles musculo-squelettiques.

Modules complémentaires

Réveil Musculaire

Ce module est conçu pour enseigner les bases du réveil musculaire en entreprise. A quoi ça sert? Combien de temps? Quels exercices? Une initiation à la mise en mouvement à la prise de poste.

Mises en situation au poste de travail

Nous insistons sur le fait qu’il est très efficace de pouvoir former les stagiaires sur leur poste de travail afin de personnaliser les solutions proposées et de s’adapter aux spécificités de chaque métier.

A minima nous créons des équences de simulation de l’activité professionnelle.

Le simulateur de vieillisement

Sensibiliser les personnes à la nécessité de prendre soin de son corps, ce n’est pas toujours facile. C’est pourquoi, quand nous l’estimons nécessaire, nous utilisons un simulateur de vieillissement qui recrée des limitations articulaires et rend évident le besoin de prendre un moment pour prévenir les troubles musculo-squelettiques.

Tests physiques adaptés à tous

Vous faites de la manutention régulièrement et les muscles de vos cuisses sont faibles? Vous n’aurez pas d’autre solution que de sursolliciter votre dos et donc l’user prématurément. Force, souplesse, mobilité… si votre corps est déconditionné et que vous faites un métier sollicitant physiquement vous risquez de le payer tôt ou tard.

Nos tests physiques permettent à chacun de se situer, sans jugements, et de savoir quelles capacités physiques seraient à améliorer ou à entretenir.

Exercices physiques adaptables au poste de travail.

Nos formations gestes et postures comprennent toutes des exercices adaptées au métier des stagiaires et pouvant facilement être mis en place.

Etirements, renforcement, exercices compensatoires… ces exercices sont pratiqués en présence du formateur afin qu’ils puissent être reproduits par la suite.

"L'expérience": module ludique avec notre simulateur vieillissement

Echauffement au travail: parlons de réveil musculaire.

Mieux utiliser son corps au quotidien: le mode d'emploi du corps

Mises en situation au poste de travail .

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Tests physiques de base: votre corps est-il adapté à votre activité?

Muscler, étirer, récupérer: que faire à pour éviter les blessures?

Organisation et informations pratiques

Modalités de formation

Nos formations se déroulent en présentiel dans les locaux de votre entreprise.

Nous insistons sur le fait que l’accès au poste de travail est un énorme avantage car il permet de travailler sur des solutions individualisées et adaptées au quotidien des salariés.

tarifs 2024

Chaque formation est pensée sur-mesure en fonction de votre historique en matière de prévention des risques physiques. C’est pour cela qu’un devis vous est transmis à chaque demande, adapté au projet que vous souhaitez mener.

 

Ressources complémentaires et suivi post-formation

Afin de faciliter la mise en place des notions abordées lors de notre formation Gestes et Postures à Toulouse nous fournissons systématiquement des supports (PDF, vidéos…) adaptés à la profession des stagiaires.

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