Formation Gestes et Postures à Lyon

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Formation gestes et postures Lyon : une priorité pour le bien-être et la performance de vos équipes ! Dans la capitale des Gaules, où les secteurs de l’industrie, de la logistique et des services sont particulièrement dynamiques, les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) représentent une cause majeure d’absentéisme.

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des arrêts de travail sont liés aux TMS

Pourquoi former vos équipes à Lyon?

La région lyonnaise regorge d’entreprises sujettes l’apparition de TMS (industrie et logistiques, secteur tertiaire avec le travail sur écran, secteur médico-social, agro-alimentaire et restauration…).

L’organisation d’une formation Gestes et Postures répond à plusieurs critères essentiels pour les entreprises actuelles:

répondre aux obligations légales en matière de santé et sécurité au travail et prévenir les risques liés à l’activité physique au travail, à la manutention manuelle ou à la sédentarité.

améliorer la Qualité de Vie et les Conditions de Travail (QVCT) de chaque collaborateur et l’environnement de travail.

impulser des actions dans le cadre d’une politique RSE, essentielle en interne mais aussi pour répondre aux exigences des marchés.

Notre formation gestes et postures à Lyon, conçue par des kinésithérapeutes préventeurs, revisite la prévention des TMS grâce à une approche interactive, adaptée à votre quotidien dans l’entreprise et gamifiée. Nos sessions permettent à vos équipes d’intégrer de meilleures habitudes pour se préserver au maximum des douleurs physiques.

Les statistiques montrent que les troubles musculo-squelettiques représentent une part importante des maladies professionnelles at des accidents du travail (AT). Tendinites d’épaule, douleurs de la colonne vertébrale, atteintes articulaires sont souvent présentes.

Le document unique, document de référence indispensable à la prévention des risques professionnels, et qui analyse, entre autres, les postures professionnelles, la pénibilité, et l’organisation de la structure, fait souvent ressortir cette problématique. Quelle que soit leur activité tous les salariés sont concernés ( voir site de l’INRS).

On dit souvent qu’une mauvaise posture peut conduire au mal de dos, à des douleurs chroniques, à une baisse de productivité et même à des arrêts prolongés.

Mais:

Existe-t-il vraiment des mauvaises postures?
Comment prendre en compte des postures contraignantes?
Ne faut-il pas prendre en compte l’environnement et les antécédents de chacun avant de savoir quelles postures privilégier et éviter les risques liés à la manutention?

Notre formation vise à réduire ces risques en enseignant des techniques de posture et de mouvement adaptées à chaque situation professionnelle pour prévenir les douleurs comme les lombalgies ou les pathologies des membres supérieurs.

Programme de la formation

Chaque milieu professionnel est unique. C’est pourquoi notre formation est adaptée à vos besoins spécifiques. Que vous soyez dans le secteur de la construction, de la santé, ou du tertiaire, notre programme sera personnalisé pour répondre aux défis spécifiques de votre environnement professionnel et répondre aux exigences de votre démarche de prévention.

Cependant voici nos modules couramment utilisés:

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"L'expérience": module ludique avec notre simulateur vieillissement

Ce module est utilisé lorsqu’il paraît utile d’impliquer de jeunes collaborateurs qui ne se sentent pas très concernés par la prévention.

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Echauffement en entreprise

A quoi sert le réveil musculaire? Que faire?

Est-ce utile si on ne peut pas le faire à la prise de poste?

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Mieux utiliser son corps au quotidien: le mode d'emploi du corps

Est-il interdit de se pencher en avant? « Garde le dos droit » est-il un conseil approprié?

Retour sur des idées reçues.

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Mises en situation .

Connaître les principes de base pour préserver son corps et éviter les accidents c’est bien, les mettre en pratique à son poste c’est mieux.

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Tests physiques de base: votre corps est-il adapté à votre activité?

Accessibles à tous, ils répondent à une question: votre corps est-il adapté à votre activité professionnelle?

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Muscler, étirer, récupérer: que faire à pour éviter les blessures?

Quelques exercices simple, accessibles à tous.

FAQ (Foire aux questions)

Quels sont les objectifs de la formation?

L’objectif principal est de transformer le collaborateur en véritable acteur de la prévention. Acquérir les bons gestes et les principes de sécurité, connaître les bases du fonctionnement du corps pour mettre en place au quotidien des exercices pratiques.

Grâce à l’acquisition ou à la réactualisation des connaissances faite lors de la formation, les participants seront en capacité d’analyser les situations qu’ils rencontrent au quotidien pour trouver des pistes d’amélioration et diminuer les accidents.

Les notions d’ergonomie et de fonctionnement du corps humain sont abordés de façon ludique.

Combien de temps dure la formation?

Nous sommes spécialisées dans les formations format court ( entre 3h30 et 4h) mais nous sommes en mesure de vous proposer une formation plus complète à la journée (6h) si votre temps le permet.

Où se déroule la formation à Lyon?

Nos formations se déroulent au sein de votre entreprise.

Cette formation est-elle adaptée au travail sur écran?

Nous donnons régulièrement cette formation pour des équipes qui passent leur journée sur poste informatique.

Quel est le tarif de la formation?

Chaque formation est pensée sur-mesure en fonction de votre historique en matière de prévention des risques physiques. C’est pour cela qu’un devis vous est transmis à chaque demande, adapté au projet que vous souhaitez mener.

Quelles sont les ressources complémentaires et le suivi post-formation

Afin de faciliter la mise en place des notions abordées lors de notre formation Gestes et Postures à Lyon, nous fournissons systématiquement des supports (PDF, vidéos…) adaptés à la profession des stagiaires.

Un suivi personnalisé peut être mis en place.

Une attestation de fin de formation est remise

Faut-il prévoir un accès aux postes de travail?

L’accès au poste de est un énorme avantage car il permet de travailler sur des solutions individualisées et adaptées au quotidien des salariés. S’il est compliqué, nous pouvons prévoir des simulations de situations.

Prenez RV pour avoir des informations.