Formation Gestes et Postures à Brest

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Formation gestes et postures à Brest: une priorité pour la santé et la performance de vos équipes ! Dans ce secteur l’industrie de la Défense, l’industrie portuaire mais aussi l’agriculture, l’agroalimentaire, la santé et le numérique sont implantés. Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) représentent une cause majeure d’absentéisme.

Mettre en place un programme de formation intra-entreprise permet l’amélioration des conditions de travail et, de manière plus générale, de la santé au travail.

des arrêts de travail sont liés aux TMS

Pourquoi former vos équipes à Brest?

La région brestoise compte de nombreuses entreprises à risques pour l’apparition de TMS.

L’organisation d’une formation Gestes et Postures répond à plusieurs critères essentiels pour les entreprises actuelles:

répondre aux obligations légales en matière de santé et sécurité au travail et prévenir les risques liés à l’activité physique au travail, à la manutention manuelle ou à la sédentarité.

améliorer la Qualité de Vie et les Conditions de Travail (QVCT) de chaque collaborateur et l’environnement de travail.

impulser des actions dans le cadre d’une politique RSE, essentielle en interne mais aussi pour répondre aux exigences des marchés.

Notre formation gestes et postures à Brest conçue par des kinésithérapeutes préventeurs, revisite la prévention des TMS grâce à une approche interactive, adaptée aux situations de travail et gamifiée. Nos sessions permettent à vos équipes d’intégrer de meilleures habitudes pour se préserver au maximum des douleurs physiques.

Les statistiques montrent que les troubles musculo-squelettiques représentent une part importante des maladies professionnelles. Tendinites d’épaule, douleurs de la colonne vertébrale, atteintes articulaires sont souvent présentes.

Le document unique, document de référence indispensable à la prévention des risques professionnels, et qui analyse, entre autres, les postures de travail, la pénibilité, et l’organisation du travail, fait souvent ressortir cette problématique. Quelle que soit leur activité tous les salariés sont concernés ( voir site de l’INRS).

On dit souvent qu’une mauvaise posture au travail peut conduire au mal de dos, à des douleurs chroniques, à une baisse de productivité et même à des arrêts de travail prolongés.

Mais:

Existe-t-il vraiment des mauvaises postures?
Comment prendre en compte des postures contraignantes?
Ne faut-il pas prendre en compte l’environnement et les antécédents de chacun avant de savoir quelles postures privilégier et éviter les risques liés à la manutention?

Notre formation vise à réduire ces risques en enseignant des techniques de posture et de mouvement adaptées à chaque situation professionnelle pour prévenir les douleurs comme les lombalgies ou les pathologies des membres supérieurs.

Programme de la formation

Chaque milieu de travail est unique. C’est pourquoi notre formation est adaptée à vos besoins spécifiques. Que vous soyez dans le secteur de la construction, de la santé, ou du tertiaire, notre programme sera personnalisé pour répondre aux défis spécifiques de votre environnement professionnel et répondre aux exigences de votre démarche de prévention.

Cependant voici nos modules couramment utilisés:

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"L'expérience": module ludique avec notre simulateur vieillissement

Ce module est utilisé lorsquil paraît utile d’impliquer de jeunes collaborateurs qui ne se sentent pas très concernés par la prévention.

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Echauffement au travail

A quoi sert le réveil musculaire? Que faire?

Est-ce utile si on ne peut pas le faire à la prise de poste?

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Mieux utiliser son corps au quotidien: le mode d'emploi du corps

Est-il interdit de se pencher en avant? « Garde le dos droit » est-il un conseil approprié?

Retour sur des idées reçues.

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Mises en situation au poste de travail .

Connaître les principes de base pour préserver son corps, les mettre en pratique à son poste c’est mieux.

Tests physiques de base: votre corps est-il adapté à votre activité?

Accessibles à tous, ils répondent à une question: votre corps est-il adapté à votre activité professionnelle?

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Muscler, étirer, récupérer: que faire à pour éviter les blessures?

Quelques exercices simple, accessibles à tous.

FAQ (Foire aux questions)

Quels sont les objectifs de la formation?

L’objectif principal est de transformer le collaborateur en véritable acteur de la prévention.
Acquérir les bons gestes, les principes de sécurité, connaître les bons gestes et les bases du fonctionnement du corps pour mettre en place au quotidien des exercices pratiques.

Grâce à l’acquisition ou à la réactualisation des connaissances faite lors de la formation, les participants seront en capacité d’analyser les situations de travail pour trouver des pistes d’amélioration.

Les notions d’ergonomie au travail et de fonctionnement du corps humain sont abordés de façon ludique.

Combien de temps dure la formation?

Formation initiale

La formation initiale dure 6h mais la durée peut être adaptée à votre historique en matière de prévention et de santé sécurité au travail.

Aucun pré-requis n’est nécessaire.

Recyclage

Le recyclage se déroule en général sur une demi-journée.

Pour de l’initial , il est aussi possible de commencer par un atelier de sensibilisation qui ne remplacera cependant pas une formation complète.

Où se déroule la formation à Brest?

Nos formations se déroulent au sein de votre entreprise.

Actuellement aucune session inter-entreprises n’est programmée.

Cette formation est-elle adaptée au travail sur écran?

Nous donnons régulièrement cette formation pour des équipes qui passent leur journée sur poste de travail informatique. Une version sur une demi-journée est souvent privilégiée.

Quel est le tarif de la formation?

Chaque formation est pensée sur-mesure en fonction de votre historique en matière de prévention des risques physiques. C’est pour cela qu’un devis vous est transmis à chaque demande, adapté au projet que vous souhaitez mener.

Quelles sont les ressources complémentaires et le suivi post-formation

Afin de faciliter la mise en place des notions abordées lors de notreformation Gestes et Postures à Lyon, nous fournissons systématiquement des supports (PDF, vidéos…) adaptés à la profession des stagiaires.

Un suivi personnalisé peut être mis en place.

Une attestation de fin de formation est remise.

Faut-il prévoir un accès aux postes de travail?

L’accès au poste de travail est un énorme avantage car il permet de travailler sur des solutions individualisées et adaptées au quotidien des salariés. S’il est compliqué, nous pouvons prévoir des simulations en situation de travail.

Prenez RV pour avoir des informations.